Kerro kumppanillesi sukupuolitaudeista: suoraan vai anonyymisti?

Sukupuolitaudin saaminen ja siitä kertominen kumppanillesi on yksi monimutkaisimmista tilanteista, joihin kukaan voi joutua. Vaikka se voi olla haastavaa, se on vastuullinen askel, joka sinun on otettava. Tämä ei rajoitu vain parisuhteeseesi. Kumppanillesi kertominen antaa hänelle mahdollisuuden päästä testeihin ja hoitoon (jos testitulos on positiivinen) ja estää häntä levittämästä tautia tietämättään muille.

Suuri ongelma useimmiten on se, miten kertoa asiasta kumppanille. Alat miettiä, pitäisikö sinun keskustella hänen kanssaan kasvotusten, lähettää tekstiviesti/sähköposti vai ilmoittaa asiasta nimettömästi. Jokainen lähestymistapa voi toimia, mutta se riippuu suhteestasi ja mukavuustasostasi.

Tässä oppaassa käymme läpi sekä suorat että nimettömät menetelmät kumppanisi ilmoittamiseksi ja autamme sinua valitsemaan tilanteeseesi sopivan lähestymistavan.

Miksi kumppanille kertominen ei ole neuvoteltavissa

Sukupuolitaudista kertominen kumppanillesi on tärkeää monista kriittisistä syistä, jotka vaikuttavat sekä sinuun että jopa yleisöön. Alla on kolme tärkeintä syytä, miksi sinun on kerrottava siitä kumppanillesi:

• Heidän terveytensä

Vaikka saatat ajatella, että kumppanisi on terve ja turvassa, koska hän ei osoita mitään oireita, sukupuolitauti voi olla oireeton. Tämä tarkoittaa, että kumppanisi on saattanut saada tartunnan tietämättään. Joskus sukupuolitaudit pysyvät ja kasvavat hiljaa kehossa osoittamatta mitään merkkejä.

Näin ollen ilman nopeaa testausta ja hoitoa kumppanisi voi joutua vakavien terveysriskien kohteeksi, mukaan lukien pitkäaikaiset komplikaatiot, kuten hedelmättömyys, krooninen kipu ja lisääntynyt alttius muille sairauksille. Varhainen havaitseminen ja hoito voivat estää nämä tuhoisat seuraukset ja varmistaa kumppanisi hyvinvoinnin.

• Terveytesi

Myös oma terveytesi riippuu tästä vastuullisesta toiminnasta. Pelkän itsensä hoitaminen ei tarkoita, että olet turvassa. Kuten aiemmin mainittiin, kumppanisi voi olla saanut tartunnan tietämättänne, joten hoitoon hakeutuminen ja hänen hylkäämisensä altistaa sinut uudelleentartunnalle. Tämä kierre voi jatkua loputtomiin, mikä pidentää toipumistasi ja voi johtaa vakaviin terveysongelmiin.

• Leviämisen pysäyttäminen

Oman terveyden lisäksi tartuntojen estäminen muille on tärkeä kansanterveydellinen vastuu. Aivan kuten COVID, jotkut sukupuolitaudit (kuten klamydia, tippuri ja syfilis) ovat ilmoitettavan tason tauteja. Tämä tarkoittaa, että sinun on ilmoitettava seksikumppaneillesi ja oman lainkäyttöalueesi terveysviranomaisille, jos sinulla on näitä sairauksia. Tämä auttaa seuraamaan ja jäljittämään epidemioita sekä hallitsemaan yleisiä epidemioita.

Jos sukupuolitauteja ei hoideta nopeasti, ne voivat levitä kulovalkean tavoin seksuaaliverkostojen kautta. Katkaisemalla tämän ketjun suojelet paitsi lähikumppaniasi myös yleisöä, mukaan lukien rakkaitasi, naapureitasi ja tulevia kumppaneitasi.

Kerro kumppanillesi suoran viestinnän kautta

Tämä tarkoittaa henkilökohtaista kertomista kumppanillesi sukupuolitautistatuksestasi joko kasvotusten, puhelun, tekstiviestin tai sähköpostin välityksellä. Tämä menetelmä mahdollistaa henkilökohtaisen avautumisen ja luo mahdollisuuden välittömään vuoropuheluun ja tukeen.

1. Kasvotusten/Puhelimella

Kasvokkain tai puhelimitse käydyt keskustelut voivat olla erittäin hyvä idea, kun haluat nähdä kumppanisi emotionaaliset reaktiot. Mutta tällaisissa tapauksissa näin ei aina ole. Saatat pelätä, miten he reagoivat, tai arastella sellaisten uutisten kertomista. Tämä lähestymistapa mahdollistaa kuitenkin täyden emotionaalisen yhteyden, kehonkielen/äänen lukemisen ja välittömän rehellisen keskustelun heidän huolenaiheistaan ja seuraavista askeleista.

2. Tekstiviesti/Sähköposti (Itse lähetetty)

Tekstiviesti tai sähköposti toimii suorana viestivaihtoehtona, kun kasvokkain tapahtuvat keskustelut tai puhelinkeskustelut tuntuvat liian ylivoimaisilta. Syvä hengitys ennen tekstiviestin tai sähköpostin kirjoittamista antaa sinulle mahdollisuuden muotoilla sanasi huolellisesti ja kommunikoida ilman, että sinua keskeytetään tai näet kumppanisi loukkaavan ilmeen. Tämä lähestymistapa antaa myös kumppanillesi mahdollisuuden käsitellä tiedot ennen vastaamista.

Ole kuitenkin tarkkana sävystäsi, sillä kirjoitetut viestit voidaan helposti tulkita väärin. On suositeltavaa käyttää sanoja, jotka osoittavat välittämistä ja huolenpitoa.

Suoran viestinnän edut

• Mahdollistaa dialogin.
• Voi rakentaa luottamusta ja läpinäkyvyyttä.
• Antaa tilaa välittömille kysymyksille, vastauksille ja emotionaaliselle tuelle.

Suoran viestinnän haitat

• Henkisesti raskasta ja vaatii paljon rohkeutta.
• Reaktioiden hallinta voi olla haastavaa. Kumppanisi todennäköisesti suuttuu, pelästyy, kieltää tai syyttää sinua.

Lähetä nimetön ilmoitus ilmoittaaksesi kumppanillesi

Jos et ole mukavassa tilassa kertoa kumppanillesi sukupuolitaudistasi Vaikka diagnoosi saataisiin suoran viestinnän kautta, voit silti ilmoittaa siitä heille nimettömän sukupuolitauti-ilmoituspalvelun kautta. Tämä lähestymistapa on ihanteellinen tapauksissa, joissa pelkäät, olet huolissasi turvallisuudestasi, sinulla on vain satunnainen suhde (kuten yhden yön juttu) tai haluat yksinkertaisesti pitää henkilöllisyytesi yksityisenä.

Verkossa on paljon anonyymejä kumppanien ilmoitustyökalut voit käyttää tähän tarkoitukseen esimerkiksi:

• Kerro heilleA Ilmainen sukupuolitautien ilmoituspalvelu Australiassa asuvilleTämä diskreetti viestintäpalvelu on Melbournen seksuaaliterveyskeskuksen kehittämä ja Australian hallituksen tukema. Palvelun tarkoituksena on auttaa ihmisiä ilmoittamaan kumppaneilleen sukupuolitautidiagnoosistaan nimettömillä tekstiviesteillä tai sähköpostilla.
• Draama AustraliassaPääasiassa homo-, bi- ja muille miehille, joilla on seksuaalista kanssakäymistä miesten kanssa. Se tarjoaa kokonaisvaltaisia palveluita sukupuolitautien koulutuksen, oireiden, testauksen ja ehkäisyn muodossa. Tämä ilmainen verkkopohjainen sukupuolitautipalvelu antaa sinun myös kertoa kumppanillesi nimettömästi, että hän on saattanut altistua taudille.
• Parempi tietääTämä sukupuolitautien ilmoituspalvelu on pääasiassa australialaisten saatavilla. Se keskittyy aboriginaaleihin ja Torresinsalmen saaren asukkaisiin. Vaikka heillä on erilaiset kulttuurit, tämä anonyymi sukupuolitautipalvelu yhdistää heidät, suojelee identiteettiä ja mahdollistaa kumppaneille sukupuolitautistatuksen ilmoittamisen.

• KerroKumppanillesiTämä on yksi yrityksen tarjoamista tuotteista Anonyymit, joka on työkalu luottamuksellisten viestien lähettämiseen. TellYourPartner erottuu muista luottamuksellisista palveluista, sillä sen avulla voit lähettää nimettömiä sukupuoliviestejä ihmisille ympäri maailmaa saumattomasti. Se tarjoaa myös joukkotekstiviestejä, joiden avulla voit lähettää viestin useille kumppaneille kerralla sijainnista riippumatta.

Ehkä et halua olla suoraan mukana ilmoituksessa; voit hakea apua lääkäriltä/klinikalta. Tätä kutsutaan nimellä "kontaktien jäljitysSe on kansanterveysapua, jossa terveydenhuollon ammattilaiset tiedottavat kumppaneillesi nimettömästi puolestasi ja valaisevat heitä testaamisen tarpeesta.

Ei ole väliä miten tiedotat heille: Tutustu näihin vinkkeihin!

Riippumatta siitä, valitsetko suoran vai nimettömän viestinnän, on olemassa joitakin olennaisia tietoja, jotka on välitettävä tehokkaasti, jotta kumppanisi toimii välittömästi. Nämä ovat:

• Kannusta testaamista seuraavana toimenpiteenä. Vaikka kumppanisi tuntisi olonsa hyväksi, on mahdollista, että hän on saanut tartunnan, mutta näkyviä merkkejä ei vielä ole. Ilmoituksessasi mainitse tarkka sukupuolitaudin tyyppi, josta sinulla on diagnosoitu, ja kerro kumppanillesi, että testaaminen on ainoa tapa selvittää hänen tilanteensa.
• Älä vain oleta, että he tietävät, missä he voivat käydä testeissä. Anna tietoa testauspaikoista, joissa he voivat käydä testeissä, paremmista terveysneuvoista ja hoidosta. Voit ohjata heidät paikallisiin terveysviranomaisiin. Planned Parenthood -klinikattai heidän perusterveydenhuollon ammattilaisellaan. He voivat myös tarkistaa lähimmät CDC:n sukupuolitautien testauskeskukset.
• Jaa hoitotietojasi vähentääksesi heidän ahdistusta ja stigmaa. Korosta, että useimmat sukupuolitaudit ovat täysin parannettavissa ja on hyvä, että ne havaitaan ajoissa, jotta paraneminen on nopeaa. Kerro myös, että moniin hoitoihin liittyy yksinkertaisia toimenpiteitä, kuten vain yksi antibioottiannos tai lyhyt lääkekuuri.

Koska olet aloittanut hoidon, voit antaa käytännön neuvoja siitä, mitä odottaa ja miksi on tärkeää välttää seksuaalista kanssakäymistä, kunnes lääketieteen asiantuntija on todennut potilaan olevan kunnossa. Heidän tulisi myös laajentaa vastuutaan kertoa seksikumppaneilleen testeistä.