Die Entdeckung einer Geschlechtskrankheit und die Mitteilung an den Partner ist eine der schwierigsten Situationen überhaupt. Obwohl es eine Herausforderung sein kann, ist es ein verantwortungsvoller Schritt, den Sie gehen müssen. Dies betrifft nicht nur Ihre Beziehung. Wenn Sie Ihren Partner informieren, kann er sich testen und behandeln lassen (falls positiv) und verhindert, dass er die Krankheit unwissentlich auf andere überträgt.
Ein großes Problem ist oft, wie man den Partner informiert. Man beginnt sich zu fragen, ob man ein persönliches Gespräch führen, eine SMS/E-Mail schreiben oder anonym informieren soll. Jeder Ansatz kann funktionieren, hängt aber von der Beziehung und dem Wohlbefinden ab.
In diesem Leitfaden führen wir Sie durch die direkten und anonymen Methoden zur Benachrichtigung Ihres Partners und helfen Ihnen, den Ansatz zu wählen, der sich für Ihre Situation am besten eignet.
Warum es nicht verhandelbar ist, es Ihrem Partner zu sagen
Es ist aus vielen wichtigen Gründen wichtig, Ihren Partner über eine Geschlechtskrankheit zu informieren, die Sie beide und sogar die Öffentlichkeit betreffen. Im Folgenden finden Sie drei Hauptgründe, warum Sie Ihren Partner informieren müssen:
- Ihre Gesundheit
Auch wenn Sie denken, Ihr Partner sei gesund und sicher, weil er/sie keine Symptome zeigt, kann es sein, dass die Geschlechtskrankheit einfach asymptomatisch verläuft. Das bedeutet, Ihr Partner könnte infiziert sein, ohne es zu wissen. Manchmal bleiben Geschlechtskrankheiten unbemerkt im Körper und entwickeln sich dort, ohne Anzeichen zu zeigen.
Ohne rechtzeitige Untersuchung und Behandlung besteht für Ihren Partner ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko, einschließlich langfristiger Komplikationen wie Unfruchtbarkeit, chronischer Schmerzen und erhöhter Anfälligkeit für andere Krankheiten. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung kann diese verheerenden Folgen verhindern und das Wohlbefinden Ihres Partners sicherstellen.

- Ihre Gesundheit
Auch Ihre eigene Gesundheit hängt von diesem verantwortungsvollen Handeln ab. Sich selbst zu behandeln bedeutet nicht, sicher zu sein. Wie bereits erwähnt, kann Ihr Partner infiziert sein, ohne dass Sie beide davon wissen. Wenn Sie sich behandeln lassen und ihn/sie verlassen, setzen Sie sich daher einer erneuten Infektion aus. Dieser Kreislauf kann sich endlos fortsetzen, Ihre Genesung verzögern und möglicherweise zu ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen.
- Die Ausbreitung stoppen
Über die persönliche Gesundheit hinaus ist die Verhinderung der Übertragung auf andere eine wichtige Aufgabe des öffentlichen Gesundheitswesens. Genau wie COVID sind einige sexuell übertragbare Krankheiten (wie Chlamydien, Gonorrhö und Syphilis) meldepflichtig. Das bedeutet, dass Sie Ihre Sexualpartner und das zuständige Gesundheitsamt informieren müssen, wenn Sie an diesen Krankheiten leiden. Dies hilft, Ausbrüche zu überwachen und zu verfolgen sowie allgemeine Epidemien einzudämmen.
Unbehandelte Geschlechtskrankheiten können sich über sexuelle Netzwerke rasant verbreiten. Indem Sie diese Kette unterbrechen, schützen Sie nicht nur Ihren unmittelbaren Partner, sondern auch die Öffentlichkeit, einschließlich Ihrer Angehörigen, Nachbarn und zukünftigen Partner.
Informieren Sie Ihren Partner durch direkte Kommunikation
Dabei teilen Sie Ihrem Partner persönlich Ihren sexuell übertragbaren Krankheitsstatus mit, sei es im persönlichen Gespräch, per Telefon, SMS oder E-Mail. Diese Methode ermöglicht eine persönliche Offenlegung und schafft die Möglichkeit für sofortigen Dialog und Unterstützung.

- Persönlich/Telefon
Persönliche Gespräche oder Telefongespräche können sehr hilfreich sein, um die emotionalen Reaktionen Ihres Partners zu erfahren. Doch in solchen Fällen ist das nicht immer der Fall. Vielleicht haben Sie Angst vor der Reaktion Ihres Partners oder scheuen sich, ihm solche Neuigkeiten mitzuteilen. Dieser Ansatz ermöglicht jedoch eine vollständige emotionale Verbindung, das Lesen der Körpersprache und Stimme und ein sofortiges, ehrliches Gespräch über die Sorgen und die nächsten Schritte.
- Text/E-Mail (selbst gesendet)
SMS oder E-Mails dienen als Alternative zu Direktnachrichten, wenn persönliche Gespräche oder Telefongespräche zu viel für Sie sind. Tief durchatmen vor dem Schreiben einer SMS oder E-Mail ermöglicht es Ihnen, Ihre Worte sorgfältig zu formulieren und zu kommunizieren, ohne unterbrochen zu werden oder das verletzte Gesicht Ihres Partners zu sehen. So kann Ihr Partner die Informationen verarbeiten, bevor er antwortet.
Achten Sie jedoch auf Ihren Ton, da schriftliche Nachrichten leicht missverstanden werden können. Es ist ratsam, Worte zu verwenden, die Fürsorge und Anteilnahme ausdrücken.
Vorteile der direkten Kommunikation
- Ermöglicht Dialog.
- Kann Vertrauen und Transparenz aufbauen.
- Bietet Raum für unmittelbare Fragen, Antworten und emotionale Unterstützung.
Nachteile der direkten Kommunikation
- Emotional schwierig und erfordert viel Mut.
- Es kann schwierig sein, mit Reaktionen umzugehen. Ihr Partner wird höchstwahrscheinlich wütend oder ängstlich, verleugnet die Situation oder gibt Ihnen die Schuld.
Senden Sie eine anonyme Benachrichtigung, um Ihren Partner zu benachrichtigen
Wenn Sie sich nicht wohl fühlen Erzählen Sie Ihrem Partner von Ihrer Geschlechtskrankheit Wenn Sie Ihre Diagnose nicht direkt kommunizieren können, können Sie sie dennoch über einen anonymen Anbieter für sexuell übertragbare Krankheiten informieren. Dieser Ansatz ist ideal, wenn Sie Angst haben, um Ihre Sicherheit besorgt sind, nur eine lockere Beziehung (z. B. einen One-Night-Stand) haben oder Ihre Identität einfach geheim halten möchten.
Es gibt viele anonyme Online Partnerbenachrichtigungstools Sie können hierfür beispielsweise Folgendes verwenden:
- Lass es sie wissen: A kostenloser STI-Benachrichtigungsdienst für Menschen in Australien. Dieser diskrete Nachrichtendienst wurde vom Melbourne Sexual Health Centre entwickelt und von der australischen Regierung unterstützt, um Menschen dabei zu helfen, ihre Partner per anonymer SMS oder E-Mail über ihre STD-Diagnose zu informieren.
- Das Drama in Down Under: Hauptsächlich für schwule, bisexuelle und andere Männer, die sexuelle Intimität mit Männern haben. Es bietet umfassende Dienstleistungen in Bezug auf STD/STI-Aufklärung, Symptome, Tests und Prävention. Dieser kostenlose Online-STD-Service ermöglicht es Ihnen auch, Ihren Partner anonym darüber zu informieren, dass er möglicherweise der Krankheit ausgesetzt war.
- Besser zu wissen: Dieser STD/STI-Meldedienst steht hauptsächlich Australiern zur Verfügung. Er richtet sich an Aborigines und Torres-Strait-Insulaner. Trotz ihrer unterschiedlichen Kulturen bringt dieser anonyme STD-Dienst sie zusammen, schützt ihre Identität und ermöglicht es ihnen, ihre Partner über ihren STD-Status zu informieren.
- TellYourPartner: Dies ist eines der Produkte von Anonsms, ein Tool zum Versenden vertraulicher Nachrichten. TellYourPartner hebt sich von anderen vertraulichen Diensten ab, da Sie damit problemlos anonyme STD-Nachrichten an Personen auf der ganzen Welt senden können. Es bietet auch Massen-SMS, mit denen Sie Nachrichten unabhängig vom Standort gleichzeitig an mehrere Partner senden können.

Vielleicht möchten Sie nicht direkt an der Meldung beteiligt sein; Sie können die Unterstützung des Arztes/der Klinik in Anspruch nehmen. Dies nennt man „Kontaktverfolgung.“ Dabei handelt es sich um staatliche Gesundheitshilfe, bei der medizinisches Fachpersonal in Ihrem Namen Ihre Partner anonym informiert und über die Notwendigkeit eines Tests aufklärt.
Egal, wie Sie es mitteilen: Beachten Sie diese Tipps!
Unabhängig davon, ob Sie sich für die direkte oder anonyme Kommunikation entscheiden, müssen einige wichtige Informationen effektiv übermittelt werden, damit Ihr Partner umgehend Maßnahmen ergreifen kann. Diese sind:
- Ermutigen Sie Ihren Partner, sich als Nächstes testen zu lassen. Auch wenn es Ihrem Partner gut geht, besteht die Möglichkeit, dass er infiziert ist, aber noch keine sichtbaren Anzeichen aufweist. Geben Sie in Ihrer Mitteilung die genaue Art der bei Ihnen diagnostizierten Geschlechtskrankheit an und teilen Sie Ihrem Partner mit, dass ein Test die einzige Möglichkeit ist, seinen Status zu erfahren.
- Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass sie wissen, wo sie sich testen lassen können. Informieren Sie sie über Teststellen, bessere Gesundheitsberatung und Behandlungsmöglichkeiten. Sie können sie an die örtlichen Gesundheitsämter verweisen. Kliniken von Planned Parenthoododer ihren Hausarzt. Sie können auch nach den nächstgelegene CDC STD-Testzentren.
- Teilen Sie Ihre Behandlungsdetails mit, um Ängste und Stigmatisierung zu reduzieren. Betonen Sie, dass die meisten Geschlechtskrankheiten vollständig heilbar sind und dass es gut ist, frühzeitig darauf aufmerksam zu machen, damit die Heilung schnell erfolgt. Erklären Sie außerdem, dass viele Behandlungen einfache Verfahren sind, wie zum Beispiel nur eine einzige Antibiotikadosis oder eine kurze Medikamentenkur.
Da Sie mit der Behandlung begonnen haben, können Sie praktische Hinweise geben, was zu erwarten ist und wie wichtig es ist, sexuelle Aktivitäten zu vermeiden, bis der Arzt sie für unbedenklich erklärt. Sie sollten auch die Verantwortung übernehmen, ihre Sexualpartner zu einem Test aufzufordern.