Rivelare l'HPV al partner (5 metodi che funzionano davvero)

L'HPV è un tipo di infezione sessualmente trasmissibile che può diffondersi durante i rapporti sessuali. Avere l'HPV non impedisce di frequentare qualcuno o avere rapporti sessuali. Tuttavia, è consigliabile adottare misure preventive o comunicare ai partner sessuali di avere l'HPV.

Parlare al proprio partner dell'HPV può sembrare difficile, ma è più comune di quanto si pensi. Il papillomavirus umano (HPV) è l'infezione sessualmente trasmissibile più diffusa, con quasi... 80% delle persone sessualmente attive che a un certo punto la contraggono.  

Fai un respiro profondo e ripeti con me: non è un grosso problema.

Se ti stai chiedendo come dire al tuo partner che hai l'HPV, questa guida ti aiuterà a farlo con chiarezza e attenzione. 

Dovresti parlare del virus HPV al tuo partner?

Se ti stai chiedendo, "Devo dire al mio partner che ho l'HPV?"—non sei sola. Non è obbligatorio dire ai propri partner sessuali, passati o presenti, di avere l'HPV, perché non esiste alcun obbligo legale.

La decisione di rivelare o meno la propria presenza di HPV al partner è una decisione personale. Alcune persone potrebbero non essere consapevoli di avere l'HPV perché non presentano alcun sintomo. Se qualcuno scopre di avere un'infezione sessualmente trasmissibile (IST), come l'HPV, potrebbe essere prudente informare il proprio partner sessuale.

Essere sinceri permette al potenziale partner di decidere autonomamente se può o meno essere esposto all'HPV prima di qualsiasi rapporto sessuale. Quindi, quando vi viene in mente "devo dire al mio partner che ho l'HPV?", pensate alle considerazioni etiche e alle implicazioni che questo può avere per gli altri. 

4 cose che dovresti sapere prima di parlare del virus HPV al tuo partner

Prima di addentrarti in conversazioni imbarazzanti, ecco cosa devi sapere sull'HPV:

1. Capire l'HPV

Il termine "HPV" descrive un insieme di oltre 100 virus. Si ritiene che le infezioni sessualmente trasmissibili (IST) comprendano circa 40 ceppi. Negli Stati Uniti, l'HPV è l'IST più diffusa. Attualmente, un ceppo del virus è presente in circa 80 milioni Americani. Ogni anno, altri 14 milioni di americani vengono infettati.

È probabile che quasi ogni individuo che abbia rapporti sessuali prima o poi contragga l'HPV. Inoltre, chiunque abbia rapporti sessuali è a rischio di contrarre il virus o di trasmetterlo a un partner.

2. Scopri i metodi di trasmissione

L'HPV non è uno di quei virus limitati a una sola forma di intimità: si diffonde silenziosamente ed efficacemente tra diverse modalità di contatto. Essere consapevoli di come si trasmette aiuta sia te che il tuo partner a fare scelte razionali, senza preconcetti basati sulla paura.

Il contatto sessuale è il modo più comune di trasmissione. Questo include il sesso vaginale, anale e orale. Ciò che sorprende molti è che non è necessario avere rapporti sessuali per trasmettere l'HPV. Il contatto cutaneo è sufficiente. Il virus può essere trasmesso attraverso un contatto personale ravvicinato anche in assenza di sintomi visibili. Ciò significa che anche le persone che hanno utilizzato una protezione o che non hanno avuto rapporti sessuali tradizionali possono comunque contrarre o diffondere l'HPV.

Sapere questo ti permette di affrontare la conversazione con i fatti, non con la paura. Sposta il tono da "Ho l'HPV, dovrei dirlo al mio partner?" a "Ecco una cosa importante che voglio che sappiamo".

3. Protezione e test

Quando si parla di HPV, nessun metodo di protezione è assoluto, e questo è un punto di cui bisogna essere certi prima di parlarne con il proprio partner. Preservativi e dighe dentali riducono il rischio, sebbene non possano bloccare completamente la trasmissione perché l'HPV è in grado di infettare aree non coperte da queste barriere. Pertanto, rimane comunque una possibilità, seppur minima, di esposizione nonostante la pratica di rapporti sessuali protetti.

Un altro aspetto da considerare è il test. L'HPV viene solitamente rilevato nelle donne tramite Pap test o test HPV. Questo accade soprattutto tra i 20 e i 30 anni. Per gli uomini, invece, non esiste uno screening di routine. L'unico momento in cui è possibile sottoporsi al test è in presenza di segni e sintomi di verruche simili al virus. Questo può essere frustrante, perché è possibile essere portatori e trasmettere l'HPV senza nemmeno sapere di averlo.

Comprendere questi limiti aiuta a impostare la conversazione. Non si tratta di incolpare, ma di conoscere, prevenire e prendersi cura.

4. Implicazioni per i partner 

Quando dici di avere l'HPV, dovresti aspettarti che le persone ti facciano delle domande. 

Rassicurale con i fatti. La maggior parte delle infezioni da HPV si manifesta spontaneamente; spesso senza presentare segni o sintomi. Per le poche donne in cui il virus rimane, screening e follow-up regolari contribuiranno notevolmente alla diagnosi precoce e alla gestione di eventuali cambiamenti, soprattutto nelle donne a rischio di complicazioni cervicali.

Affronta la conversazione con calma e sicurezza. Non stai delegando un problema, stai aprendo la porta a una consapevolezza e a una fiducia condivise in materia di salute. 

Rivelare l'HPV al partner: 5 efficaci script SMS

Comunicare al partner di avere l'HPV può essere imbarazzante. Ma condividere la notizia con chiarezza ed empatia può fare la differenza. Di seguito, cinque SMS per aiutarti a comunicare la tua condizione in modo rispettoso, informativo e umano. 

1. Il messaggio diretto e onesto

Ho ricevuto i risultati del test e risulta che ho l'HPV. Il medico mi ha prescritto un trattamento per [INSERIRE NUMERO DI GIORNI] giorni, ed è assolutamente curabile. Farò un nuovo test per assicurarmi che sia scomparso entro [INSERIRE NUMERO DI GIORNI]. Se avete domande, non esitate a chiedere.

2. Il messaggio di supporto e rassicurazione

I risultati del test HPV sono stati positivi. Ho raccolto tutte le informazioni possibili sul mio trattamento, sulle implicazioni per la nostra vita sessuale e sulle eventuali misure di sicurezza da adottare, perché ci tengo a te. Prima di tutto, cosa vorresti sapere?

3. La sceneggiatura educativa

Il mio test per le malattie sessualmente trasmissibili è risultato negativo, ma dobbiamo continuare a sottoporci a test frequenti e prendere precauzioni per la nostra sicurezza. Questo è ciò che mi ha suggerito il medico...

4. L'inizio di una conversazione gentile

Ho qualcosa da dirti che riguarda la salute, non è urgente, ma voglio essere trasparente con te. Spero che possiamo parlarne con mente aperta.

5. Lo script anonimo-friendly

Sei stato in contatto con qualcuno risultato positivo all'HPV. La maggior parte dei casi guarisce spontaneamente, ma è bene essere consapevoli e adottare misure preventive per la propria salute. Informati o fai un controllo se sei preoccupato.

Questi script sono flessibili. Sentiti libero di adattare il tono in base alle dinamiche della tua relazione. La chiave è l'onestà, abbinata alla compassione. Se ti senti troppo nervoso per inviare un messaggio da solo, puoi utilizzare un servizio discreto come Dilloaltuopartner per avvisarli in forma anonima.

Strumento utile: notifica anonima delle malattie sessualmente trasmissibili

Inviare un SMS con la notizia dell'HPV è sempre un'opzione se non si vuole dirlo di persona al proprio partner. Esiste anche la messaggistica anonima. Anonsms o Tellyourpartner consentono di inviare un messaggio senza rivelare la propria identità. Il punto fondamentale è che è necessario comunicare l'infezione alle persone interessate in modo che possano a loro volta prendere precauzioni.

Domande frequenti

L'HPV deve essere segnalato?

No. Non è necessario segnalare l'HPV. Si consiglia di consultare un professionista e avvisare il partner con cui hai fatto sesso.

La divulgazione dell'HPV è un obbligo legale?

No. Hai il controllo completo su questa conversazione. La maggior parte degli uomini e delle donne infettati da HPV non sa di avere il virus. I vantaggi di fornire queste informazioni includono una maggiore consapevolezza sull'HPV e il fatto che l'onestà è spesso la politica migliore.

Si rischiano guai se non si rivela l'HPV?

Poiché non esiste alcun obbligo legale di rivelare l'HPV, non avrai problemi a tenerlo per te. Tuttavia, essere sinceri al riguardo dà all'altra persona il tempo necessario per sottoporsi al test e curarsi. 

Il mio partner deve sottoporsi al test se ho l'HPV?

Forse. L'HPV non funziona come la maggior parte delle infezioni. Non esiste un test HPV standard per gli uomini e la maggior parte dei tipi di HPV scompare spontaneamente. Per le donne, lo screening cervicale regolare (Pap test) è il modo migliore per monitorare la salute correlata all'HPV.

Avere l'HPV è una vergogna?

No. Assolutamente no. La vergogna prospera nel silenzio. Ma l'HPV prospera in quasi tutti. Quasi l'80% delle persone ne sarà affetto a un certo punto. Non è una vergogna, è normale. Smettiamola di sussurrare su qualcosa che la maggior parte delle persone sperimenterà. Non sei solo.

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